Angebote für Sie

Sportpsychologische Dienstleistungen für Sportler*innen und Künstler*innen, individuell und in Gruppenformaten.

Einzelberatung
(auch online möglich)

Individuelle (Online-)Sessions für Sportlerinnen, Künstlerinnen und leistungsorientierte Menschen. Gemeinsam arbeiten wir an persönlichen Zielen, etwa am Umgang mit Leistungsdruck, Stärkung des Selbstvertrauens oder der Entwicklung neuer mentaler Strategien. Methodisch kombiniere ich psychologisches Know-how mit praktischen Elementen aus Bewegung und Alltag.

Für wen?
Ideal bei konkreten Herausforderungen, Entscheidungsfragen oder dem Wunsch, eigene Stärken zu entfalten.

Gruppenworkshops

Praxisorientierte Workshops zu Themen wie Teamdynamik, mentale Resilienz, Kreativität oder Auftrittskompetenz.
Neben Wissensvermittlung legen wir viel Wert auf Austausch, Übung und individuelle Entwicklung innerhalb der Gruppe.



Ablauf:
Kompakte Termine vor Ort oder online; inkl. Materialien zur Nachbereitung.

Individuelle Begleitung speziell für Eltern junger Leistungssportler*innen oder künstlerisch aktiver Kinder. Ziel ist eine stärkende, reflektierte Unterstützung für das Talent – und die mentale Balance in der Familie.


Themen:
Kommunikation, Motivation, Umgang mit Drucksituationen, Förderung von Selbstwirksamkeit.

Elterncoaching
Coach the Coach
greyscale photo of woman in bralette inside room
greyscale photo of woman in bralette inside room
people playing basketball inside court
people playing basketball inside court
person sitting in a chair in front of a man
person sitting in a chair in front of a man

Workshops und individuelles Sparring für Trainer*innen: Kompetenzen in Teamführung, Konfliktlösung, Feedback oder Moderation stärken. Austausch zu aktuellen Fällen und Entwicklung persönlicher Coaching-Tools stehen im Vordergrund.

Mein Mehrwert:
Verbindung von Erfahrung aus Sportpsychologie und Kreativbereichen mit praxisrelevanten Methoden, wertschätzender Atmosphä̈re und innovativen Ansätzen.

children playing soccer
children playing soccer

Extra

Ressourcen, Arbeitsmaterialien und Zugang zu einem Netzwerk aus verschiedenen Fachbereichen sind inklusive. So profitieren Sie ganzheitlich und individuell.

Kontakt

Für Anfragen zu Einzelberatung und Workshops nutzen Sie bitte das Formular.

A group of people on a sports field, including several athletes in red uniforms and coaches wearing black coats. Some individuals are kneeling, while others are standing, engaged in animated conversation. A photographer or videographer is capturing the scene beside them. The background features a fence and autumn trees with yellow leaves.
A group of people on a sports field, including several athletes in red uniforms and coaches wearing black coats. Some individuals are kneeling, while others are standing, engaged in animated conversation. A photographer or videographer is capturing the scene beside them. The background features a fence and autumn trees with yellow leaves.

Kundenbewertungen

Hier sind einige Erfahrungen meiner Klient*innen mit dem sportpsychologischen Angebot.

Schon nach weniger Zeit hat mir die Zusammenarbeit enorm geholfen mit den Herausforderungen, Erwartungen und vor allem Rückschläge aufgrund von meiner Verletzung und Zielsetzung beim Wiedereinstieg in den Trainingsalltag besser umzugehen. Miras offene und feinfühlige Art hilft dabei Vertrauen aufzubauen und gewisse Methoden z.B. für Fokus und Stressbewältigung schnell anwenden zu können. Ich kann die Zusammenarbeit für jeden weiterempfehlen um auf und neben dem Platz einen Schritt weiter zu sein.

A group of athletes in sportswear are on a green soccer field. Two individuals are interacting closely; one helps the other who is lying on the grass. Nearby, other athletes are stretching.
A group of athletes in sportswear are on a green soccer field. Two individuals are interacting closely; one helps the other who is lying on the grass. Nearby, other athletes are stretching.
Spielerin